Mengenal Apa Itu Kesehatan Mental bagi Remaja

-

  Nama guru : Vira Nuradhita, S. Pd

Mata Pelajaran : Bimbingan dan Konseling

Bidang Layanan : layanan Informasi

Materi : Mengenal Apa itu Kesehatan Mental Bagi Remaja

Tujuan : Agar peserta didik mampu memahami kesehatan mental di kalangan remaja

Kelas : 11 ips 1


Mengenal Apa Itu Kesehatan Mental bagi Remaja

Kesehatan mental adalah cara untuk menggambarkan kesejahteraan sosial dan emosional. Anak-anak dan remaja membutuhkan kesehatan mental yang baik untuk berkembang dengan cara yang sehat, membangun hubungan sosial yang kuat, beradaptasi dengan perubahan, dan menghadapi tantangan hidup. Anak remaja dengan kesehatan mental yang baik seringkali memiliki ciri-ciri sebagai berikut:

  • merasa lebih bahagia dan lebih positif tentang diri mereka sendiri dan menikmati hidup
  • bangkit kembali dari kekesalan dan kekecewaan
  • memiliki hubungan yang lebih sehat dengan keluarga dan teman
  • melakukan aktivitas fisik dan makan makanan yang sehat
  • terlibat dalam kegiatan
  • memiliki rasa pencapaian
  • bisa bersantai dan tidur nyenyak
  • merasa nyaman di komunitas mereka.

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

Mata Pelajaran Pendukung

-
Gambar
  Nama Guru                : Vira Nuradhita, S. Pd Mata Pelajaran : Bimbingan dan Konseling Materi             : Mata Pelajaran Pendukung Kelas                                             : XI. 1 dan XI. 2 Tujuan                          :   Agar peserta didik dapat menyiapakan pemilihan jurusan PTN sesuai dengan mata pelajaran yang dipilih Assalamualikum, Wr wb Dibawah ini adalah tabel mata pelajaran pilihan untuk persiapan pemilihan PTN, semoga bermanfaat. Tetap semangat dan raih cita-citamu setinggi langit(^.^)
Baca selengkapnya

Angket Kebutuhan Peserta Didik (AKPD)

-
Gambar
 Nama Guru : Vira Nuradhita, S. Pd  Mata Pelajaran : Bimbingan dan Konseling Materi : Angket Kebutuhan Peserta Didik (AKPD) Kelas : 12 IPA 2 Tujuan : Agar peserta didik mengetahui tentang minat karir setelah SMA  Assalamualaikum Wr. Wb. Selamat pagi anak-anak ibu calon generasi hebat dan sukses. Sekarang sudah naik ke kelas 12 mari ditingkatkan motivasi belajar dan disiplin belajar nya. Agar kalian bisa menggapai cita-cita sesuai dengan keinginan kalian.  Minggu ini ibu akan membagikan link Angket Kebutuhan Peserta Didik ( AKPD) yaitu tentang pemantapan studi lanjut setelah SMA, Untuk itu ibu harapkan kalian dapat mengisi sesuai dengan keadaan yang kalian hadapi. Karena hasil yang didapatkan membantu ibu untuk menemukan solusi yang tepat. Berikut link google from yg wajib kalian isi : https://forms.gle/DPGHtma67NHGdDgj8
Baca selengkapnya

Motivasi Belajar

-
Gambar
  Nama Guru                : Vira Nuradhita, S. Pd Mata Pelajaran : Bimbingan dan Konseling Materi                          : MOTIVASI BELAJAR Kelas                                    : XI. 9 Tujuan                          :   Agar peserta didik memiliki motivasi dan semangat belajar Assalamualikum, Wr wb Dibawah ini adalah kata kata motivasi untuk kalian, semoga bisa membangkitkan semangat kalian untuk menggapai prestasi yang lebih baik lagi. Semoga Bermanfaat^.^   Prestasi tidak diraih dalam satu hari, tapi ia dipersiapkan selama tahunan. Bahkan beberapa juara mempersiapkan prestasi tersebut sejak ia masih anak-anak.
Baca selengkapnya